Правильный завтрак!

И так, каким же все-таки должен быть правильный завтрак???
Правильный завтрак должен отвечать четырем основным требованиям:
1. Дать энергию, которую он потратил за последние сутки
2. Дать организму все строительные элементы, которые он потратил за ночь
3. Дать воду( около 1 литра)
4. И при этом не повысить и не понизить уровень сахара в крови.

А где же взять такой завтрак?
Наша Компания разработала и выпустила на рынок новую программу правильного завтрака, которая решает все вышеперечисленные проблемы:
1. Обеспечивает организм всеми питательными элементами и водой
2. Дает энергию, источником которой служит белок, а не углеводы
3. Сохраняет уровень сахара в норме и предотвращает выработку инсулина
А кроме того, эта программа помогает вам:
• очистить кишечник
• улучшить усвоение питательных элементов
• поддерживать водный баланс в течение всего дня.
Наша программа состоит из двух частей:
1. Завтрак из трех блюд: сок Алоэ, напиток Термоджетикс, коктейль Формула 1
2. Напиток Термоджетикс – 1.5 л в течение дня

Факт!

Опрос населения показал, что у современного человека есть два вида завтрака. Это либо углеводный завтрак, либо его отсутствие!
Рассмотрим пример первого:
Бутерброд с маслом и кофе с сахаром. Все это – простые углеводы, которые, попадая в кровь, тут же превращаются в сахар. Ваш организм утром проснулся и попросил 114 питательных элементов и воды, а Вы ему вместо этого – сахар.
Поднимая уровень сахара в крови, Вы заставляете поджелудочную железу интенсивно вырабатывать инсулин. Инсулин удаляет избыток сахара из крови и превращает его в жир. Как результат, уровень сахара в крови падает, зачастую ниже того уровня, с которым Вы проснулись утром. Появляется ощущение голода и слабости, так как мозгу теперь не хватает глюкозы. Вам опять хочется простых углеводов (шоколадки, кофе с сахаром, сэндвич, сладости, печенье, булочки, сладкие газировки и соки и т.д.), которые вновь поднимают уровень сахара в крови и снимают ощущение голода и слабости. Уровень сахара опять пошел вверх, а за ним – и уровень инсулина.
Такой цикл повторяется несколько раз в день и приводит к углеводной зависимости. Избыток углеводов заставляет поджелудочную железу работать в режиме постоянных перегрузок. Это и есть наиболее распространенная причина развития сахарного диабета. А кроме того, излишки сахара в крови портят сосуды. При этом инсулин удаляет избыток сахара из крови, превращая его в жир.
Результат второго - уровень сахара в крови падает и наступает голод. Он толкает Вас на поиск простых углеводов (шоколадки, кофе с сахаром, сэндвич, сладости, печенье, булочки, сладкие газировки и соки и т.д.), чтобы быстро поднять уровень сахара в крови…и Вы снова попадаете в замкнутый круг из которого не так просто выбраться!
Все это вместе – прямой путь к лишнему весу, высокому давлению и диабету. И все это начинается с неправильного завтрака...

Завтрак и здоровье

В последние годы была обнаружена связь между неправильным завтраком и многими проблемами здоровья.
Дело в том, что наш организм состоит из 100 триллионов клеток, которые в течение дня нуждаются в 114 различных питательных элементах.
Все, что Вы съели вчера, состоит из двух основных групп элементов. Первая группа элементов дает нам энергию (это белки, жиры, углеводы). Вторая группа – строительные материалы (это аминокислоты, витамины, минералы, микроэлементы и многое другое).
Энергию Вы потратили вчера, когда бодрствовали, а строительные материалы ваш организм использовал ночью - ведь именно ночью во время сна происходят процессы восстановления и регенерации клеток.
Кроме того, организм потратил всю воду. Через дыхание, потовыделение и утреннее посещение туалета мы теряем 1 л воды за ночь.
Таким образом, утром ваш организм просыпается голодным и от имени 100 триллионов клеток требует: «Верните мне 114 питательных элементов, энергию и воду, которые я потратил за последние сутки». При этом Вы сами можете и не чувствовать утром голод, но это только вопрос времени...